オメガ3
今日現場では引き続き作業が続いていましたが、私は今日は事務処理を進めました。
余談ですが、今、油に興味津々です。先日ココナッツオイルを購入して朝夕に頂いていますが、この他にもエゴマ油とシソの実油を愛用しています♪
エゴマ油もシソ油も不飽和脂肪酸・オメガ3に分類されるそうです。このオメガ3はコレステロールを下げたり、中性脂肪を下げたり、ダイエットにも効果があるそうです。
良質な油は代謝を良くして体脂肪が落ちやすくなる…と聞き、毎日少しでも頂くようにしています。
春までにスッキリボディに近づけますように…
このページも見られています。
階段と吹き抜け周りに手すりが付きました！ 階段と吹き抜けの周りに、手すりが付きました!
外は雨が降り続いていますが、木の香りいっぱいの吹き抜けリビングは爽やかな気持ちにさせてくれます。 […]
予約制完成見学会 今日は朝から雨がひどかったですね
また急に肌寒さが増した気がします。体調管理に気をつけなくてはいけませんね。
以前よりこちらのブログで紹介させて頂いておりました新築住宅。
このたびお客様のご厚意により、完成見学会を実施させて頂くことになりました
１０月の３日（土曜日）、４日（日 […]
謹賀新年 謹んで新年のお慶びを申し上げます。
旧年中は、一方ならぬご厚情を賜り、誠にありがとうございました。
今年も昨年同様のご厚情を賜りますようよろしくお願い申し上げます。
本日は福岡へ三社参りに行きました。
三社とも今年は天候が良く神社に参られる人々で大変賑わっておられまし […]
屋根工事が終わりました。 今日は朝から天気もよく暖かくていい日和でした。
瓦工事も残すところあと棟だけです、まず棟に棟内蔵型の換気棟を4つ取付けます。
そして棟瓦を置く台を棟金具と木とシルガードで造り、丸い棟瓦を設置して完成です。
この瓦は一枚一枚色や模様が違いますが全体で見ると違和感なく自然な感じ […]
すくすく☆ 今日の午前中はお客様とクリナップさんのショールームに伺いました。
いろいろなキッチンがあるなかで、必要な機能、お好みの色、シンクの高さなどみていただきました。
キッチンの演出もナチュラルっぽい感じやスタイリッシュな感じなどさまざまで見ていて楽しいですそれなのに…写真を撮り忘れて […]- 2階の床下地 今日は、昨日と違い気温も上がり大変暑い日でした。
新築の現場の方では、2階床の下地工事を行いました。
通常では剛床（28㎜）の上に直接無垢フローリングを張るのですが
当社の仕様では剛床の上に根太を置き構造用合板を下張し、その上に無垢フローリングを張ります。
少しでも床厚を確保 […]
